إن المزاج يُسيطر على حياتنا بشكلٍ أساسي. ولذلك، عندما يشعر بالإرهاق للأذى، سواءً كان روحيًّا, فإنه يُصبح في عموم حياته. والالقضاء على العقد|رقية الرقبة: كسر قيد الألم } هي المنجاة الفعال لإسقا�